【保存版】肘が外れて激痛…それ”肘関節脱臼”かも！症状・処置・施術の全知識｜岡山市の整骨院が解説

2025.11.19 | Category: アイシング,エコー,保険適応,固定,微弱電流,整形外科,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,組織修復,脱臼,超音波画像検査,鑑別,骨折・脱臼

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肘が外れた!? 「”肘関節脱臼”」とはどんなケガ？

”肘関節脱臼”とは、転倒やスポーツ中の衝突などにより肘の骨が正常な位置から外れてしまう外傷です。特に、ラグビー・柔道・スケートボード・自転車転倒など強い衝撃が加わった際に多く発生します。

脱臼の多くは橈骨と尺骨が上腕骨から外れる「後方脱臼」で、成人だけでなく、幼児の腕引っ張りによる肘内障（小児の亜脱臼）も含まれます。

”肘関節脱臼”の主な症状

肘が明らかに変形している
激しい痛みと腫れ
腕を動かせない・力が入らない
神経の障害（しびれ、感覚異常）が起こることも

これらの症状がある場合、一刻も早く整復と安静処置が必要です。放置すると神経・血管の損傷や、靭帯・軟骨の損傷が悪化する恐れがあります。

整形外科と整骨院、どっちに行けばいい？

明らかな骨折や重度の脱臼が疑われる場合は、まず整形外科での画像検査が必要です。しかし、じゅん整骨院でも超音波画像検査（エコー）による整復後の固定管理やリハビリ、再発防止は整骨院でも対応可能です。

じゅん整骨院（岡山市・備前西市駅近く）では、脱臼の再発防止と関節の機能回復を目的とした施術を行っております。

当院の”肘関節脱臼”への対応

脱臼の状態によっては整復を行い、整復・固定→炎症抑制→機能回復→再発予防の段階的な施術を提供します。

【施術の流れ】

初期評価：状態を確認し、整形外科受診が必要かどうか判断
整復および固定処置（可能な場合）
患部の炎症を抑える物理療法
可動域改善のためのリハビリ
関節を安定させる筋力トレーニング

当院が選ばれる理由

柔道整復師による国家資格対応
スポーツ外傷・整形疾患に特化した豊富な知識
お子様からアスリートまで幅広い年齢層に対応
岡山市内の整形外科と連携しているため安心

再発防止とセルフケアの重要性

肘関節脱臼後は、関節が不安定な状態がしばらく続きます。そのため、患部を安静に保ちつつ、適切なトレーニングで周囲の筋肉を強化することが重要です。

当院では、ご自宅でできるリハビリ指導や、日常生活で気を付けるポイントなども丁寧にアドバイスしています。

「脱臼ぐせ」を防ぐには？

一度脱臼した関節は、靭帯の緩みによって繰り返し脱臼しやすい傾向があります。特にラグビー・柔道などコンタクトスポーツを続ける場合、機能改善＋筋力トレーニング＋可動域の最適化が不可欠です。

まとめ｜”肘関節脱臼”を放置せず、早めの対応を

肘の違和感や痛み、変形を感じたら、それは”肘関節脱臼”のサインかもしれません。早めの処置が将来的な後遺症を防ぎ、競技や仕事への復帰もスムーズにします。

じゅん整骨院（岡山市）では、初期評価から整復・固定、そして機能回復・再発予防まで一貫して対応しております。お気軽にご相談ください。

📍 岡山市南区・備前西市駅徒歩1分
じゅん整骨院
超音波画像検査 × 病態把握徹底 × 的確な施術 × 物理療法 × 分子栄養療法
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【”肩鎖関節脱臼”】肩の出っ張り・痛みは要注意！放置せず今すぐ相談を｜岡山市・備前西市駅すぐ・じゅん整骨院

2025.10.28 | Category: アイシング,エコー,テーピング,保険適応,固定,微弱電流,捻挫,整形外科,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,組織修復,肩関節,脱臼,超音波画像検査,骨折・脱臼

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肩の「出っ張り」や「痛み」、放置していませんか？

肩を強く打った後から、鎖骨の外側がボコッと出っ張っている…腕を動かすたびにズキズキ痛む…、それは「”肩鎖関節脱臼”（けんさかんせつだっきゅう）」かもしれません。

”肩鎖関節脱臼”は、転倒やスポーツ外傷で多く見られるケガで、軽度の捻挫のように思われがちですが、放置していると見た目の変形や慢性的な肩の機能障害を引き起こす可能性があります。

”肩鎖関節脱臼”とは？その分類と重症度

肩鎖関節は、鎖骨と肩甲骨（肩峰）をつなぐ関節で、腕をスムーズに動かす重要な部分です。外傷により靭帯が損傷し、鎖骨が浮き上がるような形でズレてしまう状態が「肩鎖関節脱臼」です。

この脱臼は重症度に応じて6つの型（I型〜VI型）に分類され、I型やII型は保存療法での改善が見込めますが、III型以上は変形が目立ちやすく、適切な評価と判断が重要です。

こんな症状は要注意！”肩鎖関節脱臼”の主なサイン

肩の上部に「ボコッ」とした出っ張りがある
腕を上げたり動かしたりすると痛みが走る
肩が動かしづらく、力が入らない
肩まわりに腫れや内出血がある

これらの症状に心当たりがある方は、自己判断せずに早めの検査と適切な処置が必要です。

じゅん整骨院の”肩鎖関節脱臼”に対するアプローチ

岡山市・備前西市駅近くのじゅん整骨院では、肩鎖関節脱臼に対して以下の流れで対応します。

① 専門的な評価

まずは視診・触診に加え、整形外科的テストや超音波画像検査（エコー）などを用いて、脱臼の重症度や周辺組織の損傷を正確に評価します。

② 保存療法での早期改善

初期はアイシングを徹底し、痛みのコントロールを行います。その後、腫れや炎症が落ち着いた段階で、ハイボルテージや手技療法により回復を促します。

③ 再発予防とリハビリ

関節周囲の筋肉（とくに僧帽筋・三角筋・前鋸筋など）の機能回復に向け、リハビリと運動療法も実施。スポーツ復帰までのプランニングもサポートします。

「放置しなければよかった…」と後悔しないために

”肩鎖関節脱臼”は、初期の適切な対応が回復の鍵です。痛みや変形があるまま放っておくと、長期間の肩の機能障害につながるリスクもあります。

「肩が痛い」「出っ張っている気がする」と感じたら、まずはお気軽にじゅん整骨院までご相談ください。経験豊富なスタッフが、あなたの症状と真摯に向き合います。

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【”ハイボルテージ”】肉離れや捻挫の早期回復に効果的｜岡山市・西市駅すぐ｜じゅん整骨院

2025.10.25 | Category: ぎっくり腰,むち打ち事故,シンスプリント,ヘルニア,交通事故・むち打ち,坐骨神経痛,捻挫,放散痛,整形外科,最先端,物理療法,痛み,痛みの原因,神経痛,突き指,筋損傷,組織修復,肉離れ,肩の痛み,肩関節,脱臼,腰痛,腱鞘炎,膝の痛み,膝痛い,裂離骨折,足首捻挫,頸部痛,骨折

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「ただの捻挫」と放置していませんか？痛みを早くよくしたいなら“今”が大事！

部活動や運動中の捻挫・肉離れ・突き指・打撲など、いわゆる「スポーツ外傷」には”ハイボルテージ”という物療機器を行うことがあります。

整形外科では「湿布と安静」で様子を見るケースも多く、早く復帰したいアスリートや学生さんにとっては、それだけでは物足りない…という声も少なくありません。

一度のケガをきっかけに、長く痛みが残ったり、クセになってしまうこともあるので、早めの対処が必要です。

”ハイボルテージ”とは？

当院が導入している”ハイボルテージ”という物理療法は、痛みの原因にピンポイントで作用する高電圧の電気刺激を用いた物理療法です。

従来のものよりも深部組織までアプローチでき、炎症を抑えたり、痛みの伝達をブロックする効果が高く、特に急性期の外傷（受傷直後）において強い効果が期待できます。

こんな方におすすめです

スポーツ中に捻挫・肉離れ・打撲などをしてしまった
早く試合や大会に復帰したい
整形外科では「安静」と言われたけど、早く動けるようにしたい
再発が不安、しっかり予防までしたい

岡山市・備前西市駅からすぐ！スポーツ外傷は「じゅん整骨院」にご相談ください

じゅん整骨院では、超音波画像検査（エコー）にて患部の状態を詳細に把握した上で、ハイボルテージや手技・固定・リハビリを組み合わせた根本的な施術を行なっております。

さらに、ケガの再発防止やパフォーマンス向上のためのトレーニング指導も行っており、多くの学生アスリート・社会人スポーツマンから支持されています。

西市駅から徒歩1分・駐車場完備でアクセスも良好。部活動帰りやお仕事帰りにも通いやすい立地です。

”ハイボルテージ”に関するよくある質問

Q.ハイボルテージは痛くないですか？
A.部位によっては少し痛むことはありますが、基本的には問題ない程度です。むしろ施術後に「軽くなった」と言われる方が多いです。
Q.ケガをしてすぐでも受けられますか？
A.はい、受傷直後ほど効果が高く、炎症や腫れを抑えるのに役立ちます。

”ハイボルテージ”のまとめ｜「早くよくしたい」その気持ち、全力でサポートします

スポーツでのケガは「早くよくしたい、でもしっかり治したい」が本音。じゅん整骨院では、ハイボルテージをはじめ、経験豊富な施術者があなたの早期復帰を全力で支えます。

「岡山市・備前西市駅周辺で信頼できる整骨院を探している」「整形外科で良くならなかった」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

ハイボルテージについてはこちらのページも参考にしてみてください。

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指がズレた!? 放置すると怖い「”指の脱臼”」…整骨院が徹底解説する見分け方と後悔しないための応急処置＆施術法とは？

2025.08.30 | Category: アイシング,エコー,保険適応,固定,整形外科,物理療法,画像検査,痛み,突き指,脱臼,超音波画像検査,骨折・脱臼

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”指の脱臼”とは？

”指の脱臼”は、関節が正常な位置から外れる状態を指します。スポーツ中の衝突や転倒、日常生活での不意な動作など、さまざまな原因で発生します。

特に、指先に強い衝撃が加わると、関節が脱臼しやすくなります。

主な症状

関節の変形やズレ
強い痛みや腫れ
指の動かしにくさや可動域の制限
しびれや感覚の異常

”指の脱臼”の種類

指の脱臼は、発生する関節や方向によって分類されます。例えば、近位指節間関節（PIP関節）の背側脱臼は、過伸展によって発生しやすいです。また、側方脱臼は、外力が側面から加わることで起こります。

さらに骨折を伴っているケースもあります。

応急処置：RICE処置

脱臼直後の応急処置として、RICE処置が有効です。

Rest（安静）：患部を動かさず、安静に保ちます。
Ice（冷却）：氷や冷却パックで患部を冷やし、腫れや痛みを軽減します。
Compression（圧迫）：包帯などで軽く圧迫し、腫れを抑えます。
Elevation（挙上）：患部を心臓より高い位置に保ち、血流を抑えます。

”指の脱臼”整復

脱臼した関節を元の位置に戻す処置です。通常、手技で行いますが、整復操作は医師または柔道整復師しか行なってはいけません。

じゅん整骨院では、超音波画像検査（エコー）にて患部の状態を詳細に確認しています。
超音波画像検査（エコー）についてはこちらのページをご覧ください。

”指の脱臼”に対する施術

”指の脱臼”に対する施術は、以下のような方法があります。

固定：整復後、関節を副子やテーピングで固定し、安定させます。固定期間は約1~3週間です。当院では特殊な固定材料を使用して、患部を確実に固定しています。
施術：固定除去後、関節の可動域訓練や筋力を回復させるためのリハビリを行います。
物理療法：様々な物理療法を用いて損傷組織の回復、疼痛抑制を図ります。

”指の脱臼”のまとめ

指の脱臼は、早期の適切な対応が回復を早め、後遺症を防ぐ鍵となります。違和感や痛みを感じたら自己判断せず、専門の医療機関を受診しましょう。

じゅん整骨院では、指の脱臼に対する専門的な処置と施術、リハビリを提供していますので、まずはお気軽にご相談ください。

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【”肘内障”とは？】子どもの肘が急に動かなくなったら要注意！原因・対処法・予防策を解説

2025.07.10 | Category: 痛み,痛みの原因,肘内障,脱臼,骨折・脱臼

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”肘内障”とは？

”肘内障”は、主に1歳から5歳の子どもに多く見られる肘の脱臼の一種です。突然、子どもが腕を動かさなくなったり、痛がったりする場合、肘内障の可能性があります。

”肘内障”の原因

肘内障は、前腕を引っ張るなどの外力が加わることで、橈骨頭が輪状靭帯から外れることで発生します。例えば、手を引いて立たせたり、遊んでいる最中に腕を引っ張ったりすることが原因となります。

”肘内障”の症状

腕を動かさない
肘を曲げ伸ばししない
痛がって泣く
腕をだらんと下げている

応急処置と対処法

肘内障が疑われる場合、無理に腕を動かさず、速やかに医療機関を受診してください。整復は専門の技術が必要であり、自己判断での対応は避けましょう。

じゅん整骨院での対応

じゅん整骨院では、肘内障の整復を安全かつ迅速に行います。

また、再発防止のためのアドバイスや日常生活での注意点についても丁寧にご説明いたします。お子さまの急な腕の痛みや動かしづらさに気づいたら、早めにご相談ください。

予防策

子どもの腕を引っ張らない
手を引いて立たせる際は注意する
遊ぶ際も腕に負担がかからないようにする

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【”肩関節脱臼”】原因・症状・施術法・予防法を徹底解説｜じゅん整骨院

2025.05.27 | Category: エコー,保険適応,固定,整形外科,画像検査,痛み,脱臼,超音波画像検査

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【肩関節脱臼】再発防止と早期回復のために知っておくべきポイント｜じゅん整骨院が徹底解説

”肩関節脱臼”とは？

”肩関節脱臼”は、上腕骨頭が肩甲骨の関節窩から外れる状態を指します。スポーツや転倒などの外傷が主な原因で、特に若年層の男性に多く見られます。脱臼後に適切な処置と施術を受けておかなければ、関節の不安定性が残り、再発のリスクが高まる可能性があります。

”肩関節脱臼”の主な症状

肩の激しい痛み
腕が動かせない
肩の変形や腫れ
神経や血管の損傷によるしびれや冷感

じゅん整骨院での処置、施術

当院では、超音波画像検査（エコー）を用いて、脱臼の程度や周囲組織の損傷を正確に評価します。これにより、適切な整復方法と施術計画を立てることが可能です。

脱臼の整復方法に様々ありますが、脱臼の方向や程度によってベストな整復方法を選択します。

整復後は、患部の炎症を最小限にとどめるためにアイシングを行い、また痛みを抑制するための物理療法を行います。

アイシングについてはこちらで詳しく解説しています
物理療法についてはこちらで詳しく解説しています

さらに、再発防止のために、インナーマッスルを中心とした筋力回復や関節の安定性向上を目的としたリハビリを行います。患者様一人ひとりの状態に合わせたプログラムを提供し、早期回復をサポートします。

”肩関節脱臼”再発防止のポイント

適切な初期対応と整復
関節の安定性を高める筋力トレーニング
日常生活での注意点の指導
定期的なフォローアップと再評価

まとめ

”肩関節脱臼”は再発のリスクが高いため、適切な初期対応とリハビリが重要です。じゅん整骨院では、最新の設備と専門的な知識を活かし、患者様の早期回復と再発防止を全力でサポートします。肩の不安定感や痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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”骨折”したら”整形外科”で”レントゲン”！？

2024.07.02 | Category: エコー,レントゲン,固定,捻挫,整形外科,画像検査,痛み,突き指,筋損傷,肘内障,脱臼,足首捻挫,骨折,骨折・脱臼

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”骨折”したらすぐに”整形外科”に行って”レントゲン”を撮ってもらう！

というのが一般常識ですが、実は整骨院・接骨院でも骨折の判断、整復、固定、施術（リハビリ）までを一貫して受けることができます。

「え？でも”レントゲン”撮れないじゃん！」なんて思うかもしれませんが、確かに10年以上前までは臨床症状や所見から骨折の判断を行なっていました。

しかし、最近では整骨院でも超音波画像検査（エコー）を導入し、骨折を判断できるようになっています。

当院でも約9年前からエコーを導入し、骨折や靭帯損傷などの判断を行っています。もちろん、骨折の可能性を示唆した場合は”整形外科”の医師と連携し、患者さんにとってベストな施術を行っています。

ちなみに、小学生の突き指や捻挫の多くは裂離骨折を伴っていることも多く、早期に適切な判断が必要になるのですが、このような小さな骨折はレントゲンではなかなかうまく写らないこともあります。

エコーでは、このような小さな骨折も見つけれる場合も多いのです。

突き指した、足首を捻った（捻挫）、肉離れかも？、めっちゃ腫れてるなどの症状は、お早めに当院までご連絡ください。

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”超音波画像観察装置（エコー）”

2024.06.17 | Category: エコー,レントゲン,捻挫,整形外科,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,筋損傷,肉離れ,脱臼,超音波画像検査,足首捻挫,骨折,骨折・脱臼

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”超音波画像観察装置（エコー）”の最大の特徴は、患部を動かしながら観察できることです。

レントゲンでも動かしながらの撮影はできますが、レントゲンでは骨しか捉えることはできません。

しかし、エコーであれば骨、関節、神経、筋肉、膜組織、脂肪組織など様々な組織の動的観察が可能です。

エコーで患部を観察することによって、骨折の判断率の向上、組織損傷の正確な判断、組織修復の経過観察など、特に裂離骨折や肋骨骨折はレントゲンよりも判断率が高いのが特徴的です。

さらに慢性病態においても、有用性は高かく、神経や筋間、脂肪組織をはじめとする組織の滑走性低下の判断や血流速度変化、組織変性の有無などの判断にも有用です。

つまり、急性外傷から慢性病態まで幅広く活用することができるのです。

岡山市にあるじゅん整骨院では、エコーにて突き指や捻挫、肉離れの病態を把握しております。このようなお怪我をされた方はまずはご連絡ください。

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”電気”って意味あるの？良くなるの？

2024.05.07 | Category: ぎっくり腰,エコー,原因不明,微弱電流,捻挫,整形外科,最先端,物理療法,画像検査,痛み,突き指,筋損傷,組織修復,肉離れ,脱臼,足首捻挫

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多くの研究で、”電気”刺激が組織修復を促進しうることが実証されています。

ある論文には以下のように記載されています。

“検討されたすべての研究から出された正味の電気刺激の効果は、1週あたり13％の治癒率の上昇であり、すべてのコントロール群の治癒率に対して144％の増加を意味する。”

とのこと。

ここでは、“電気刺激“という曖昧な表現であり、特定の電気刺激を指していません。

つまり、それぞれの研究で使用された”電気”刺激は別のものである可能性があります。

ただ、それを踏まえてもこれだけの効果があるということです。

当院では、エレサス（微弱電流）、超音波、高電圧治療器（ハイボルテージ）、立体動態波と3D MENS、ショックマスター（拡散型圧力波）、LIPUS（低出力超音波）など様々な物理療法ができる環境を整えています。

私たち柔道整復師が徒手でできることは限られています。

だから”手”でできないことは物理療法に委ねます。その選択肢が多いということは、それだけ症状の改善にも貢献できます。

整骨院は、骨・関節・筋肉の専門家です。

具体的には、骨折や脱臼、捻挫、突き指、ぎっくり腰、寝違え、肉離れなどを得意としています。

単なる突き指と思っていても骨折していることはよくあります。

当院では、整形外科でも導入されている超音波画像検査（エコー）も導入していますので、骨折や靭帯損傷などの外傷にも対応できます。

また、どこに行っても原因がわからない、なかなかよくならないとお悩みの方も、岡山市にありますじゅん整骨院まで一度ご相談ください。

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”ケガの治りが悪い”その原因とは？

2024.04.25 | Category: ぎっくり腰,ビタミンC,ビタミンC,ビタミンC,プロテイン,健康管理,捻挫,栄養,痛み,突き指,筋損傷,筋肉,組織修復,肉離れ,肘内障,脱臼,腕の痛み,腰痛,蛋白質,解剖,足首捻挫,間違った常識,首寝違え,骨折,骨折・脱臼,Ｑ＆Ａ

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これまで多くの患者さんが来院されましたが、ときどき”ケガの治りが悪い”患者さんがおられます。

ケガと言っても擦り傷とかではなく、突き指とか捻挫、骨折、肉離れ、脱臼、ぎっくり腰、寝違え、肩の痛みなどです。

このようなケガの回復期間には個人差があります。では、その個人差というのは何の差なのかということです。

もちろん体質もあるかもしれませんが、やはり食事が非常に重要です。

なぜなら、身体は食べたものからできているからです。

当然、ケガからの回復には栄養が必要です。損傷された組織に栄養が届かなければ、組織の修復は進みません。

つまり、ケガの治りが悪い原因のほとんどは食事、栄養摂取が不十分なことが多いのです。

では、どのような栄養が必要なのでしょうか？

例えば靭帯を損傷した場合ですと、靭帯はコラーゲンでできていますが、そのコラーゲンはタンパク質、鉄、ビタミンC、そして亜鉛から構成されます。つまり、靭帯損傷したときにはこれらの栄養素を摂取すれば、損傷した靭帯は速やかに回復します。

骨折の場合は、さらにビタミンKやカルシウムも必要になるでしょう。

このように、損傷した組織に必要な栄養素を摂取することで組織の修復を促すことができるのです。

岡山市のじゅん整骨院では、少しでも早く症状を回復させたい！そのような患者さんの要望に応えるため、日頃から解剖学や生理学、運動学などの基本的な勉強を怠らず、知識と技術の向上に尽力しています。

そして、今回紹介させていただいたように、少しでも早く症状が回復できるように栄養指導もしております。

ご来院の際には、いろいろとご質問いただければと思います。

なお、やはり突き指や捻挫、肉離れなどの症状回復には早期に適切な処置や施術を受けていただくことが何より重要です。もちろん、ぎっくり腰や寝違えも同じです。

このようなケガをされた際には、お早めにご連絡ください。

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所在地	〒700-0953 岡山県岡山市南区西市476 セビアン西市駅前1F
予約	初診時のみ予約優先
電話番号	086-250-3711
駐車場	10台
休診日	日祝祭日