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転倒してお尻を強く打ったあと、「なんとなく痛いけど放っておけば治るだろう」と思っていませんか？”尾骨骨折”は、軽視されがちな怪我のひとつですが、放置すると長期間痛みが残ることもあるため注意が必要です。
尾骨は、背骨の一番下、いわゆる「尾てい骨」と呼ばれる部分です。小さな骨ですが、座る・立つ・歩くなど日常生活に密接に関係するため、損傷すると不便を感じやすい場所です。
”尾骨骨折”では以下のような症状が見られます：
尾骨の痛みがあると、「まずは整形外科でレントゲンを撮る」という流れをイメージする方が多いかもしれません。しかし、尾骨の骨折や損傷は、レントゲンでは見逃されやすいケースも少なくありません。
一方で、整骨院で行う超音波画像検査（エコー）では、尾骨周囲の炎症・腫れ・骨折線・軟部組織の損傷などをリアルタイムに観察できるため、痛みの原因をより的確に把握できます。
じゅん整骨院では、超音波画像検査（エコー）を行い、尾骨やその周囲組織の状態を丁寧に確認した上で、最適な施術をご提案しています。必要に応じて整形外科との連携も可能ですので、まずはご相談ください。
じゅん整骨院では、”尾骨骨折”やその周辺の痛みに対して、以下の施術を行っています。
超音波画像検査を用いて、尾骨周囲の状態をリアルタイムで確認します。これにより、炎症や骨折の程度、筋肉や靭帯の損傷を詳細に把握し、適切な施術に繋げます。
尾骨骨折に伴う筋肉や靭帯、神経の緊張を緩和するため、手技療法を行います。
微弱電流やハイボルテージなどを使用して、疼痛を緩和し、血行促進による組織修復促進を図ります。これにより、回復が早くなるとともに、痛みの軽減を期待できます。また必要に応じて低出力超音波療法（LIPUS）を行い、骨癒合の促進を図ることもあります。
尾骨骨折の予防には、日常生活の中での姿勢や動作に気をつけることが大切です。じゅん整骨院では、患者様に合わせた生活指導を行い、再発防止のためのアドバイスを行います。
次のような方は、ぜひ一度ご相談ください：
お尻の痛みが「ただの打撲」だと思っていたら、実は尾骨骨折だったというケースは少なくありません。症状が長引く前に、専門的な視点でしっかり判断することが大切です。
じゅん整骨院では、尾骨まわりの痛みに対して的確にアプローチし、患者様の生活を早期に快適に戻すお手伝いをしています。気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
「力こぶが急に上に寄った」「腕の力が急に入らなくなった」…そんな経験はありませんか？それは”上腕二頭筋長頭腱断裂”かもしれません。
スポーツや仕事、日常の繰り返し動作などが原因で起こるこの症状は、発見が遅れると後遺症が残るリスクもあります。この記事では、上腕二頭筋長頭腱断裂の原因・症状・見分け方・施術方法まで、岡山市南区のじゅん整骨院が詳しく解説します。
上腕二頭筋は「力こぶ」を作る筋肉で、長頭腱と短頭腱という2つの腱に分かれ、肩甲骨から前腕にかけて付着しています。特に長頭腱は肩関節の前方から肩関節内を通って上腕骨の溝を滑走する構造を持ち、摩擦や圧迫を受けやすい部位です。
腱が完全に切れてしまう状態を「断裂」といい、特に長頭腱が単独で断裂するケースが多いのが特徴です。断裂直後には「ブチッ」という音とともに痛みを感じ、力こぶが上方に偏位するポパイサインが現れることがあります。
一般的には「腱の物理的損傷」が原因とされますが、当院ではそれに加えて、上腕二頭筋腱周囲を走行する神経が力学的ストレスを受けることも疼痛や可動域制限の一因であると考えています。
腱や筋の滑走性が低下すると、周辺の神経にも影響が加わり、結果として神経過敏や神経の緊張状態を招き、疼痛の長期化を招く可能性があります。
当院では以下のような方法で状態を正確に把握します。
当院では、整形外科的知見に基づいた評価を行い、以下のような施術で改善を図ります。
”上腕二頭筋長頭腱断裂”は、放置すれば日常生活やスポーツ活動に大きな支障をきたします。「何かおかしいな」と思ったら、早めの対応が重要です。
じゅん整骨院では、豊富な臨床経験と専門知識をもとに、患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術を提供しております。お悩みの際は、お気軽にご相談ください。
成長期の子どもに多いかかとの痛みは、“シーバー病（セーバー病）”の可能性があります。
シーバー病は、踵骨（かかと）の成長軟骨に過度な負担がかかり、痛みを引き起こす疾患です。特にスポーツをするお子さんに見られ、痛みを放置すると、成長に影響を与えることもあります。
従来、シーバー病は「成長痛」として認識されていますが、私たちじゅん整骨院では、痛みの根本的な原因として、踵骨周辺を通る神経に注目しています。神経が繰り返しの力学的ストレスを受け、滑走性が低下していることが痛みを引き起こしていると考えています。
この記事では、”シーバー病（セーバー病）”の原因、症状、施術方法について詳しく解説し、じゅん整骨院で行っている専門的なアプローチを紹介します。
”シーバー病（セーバー病）”の最も特徴的な症状は、かかとの痛みです。主にスポーツをしているお子さんに見られる症状で、特に以下のような症状があります：
これらの症状が見られる場合、早期に施術を受けることが重要です。
一般的には、”シーバー病（セーバー病）”は踵骨の成長軟骨部に過度なストレスが加わることによって発生すると言われています。
しかし、私たちの見解では、神経が関与していると考えています。踵骨周辺を通る神経は疎性結合組織の中を通っており、この部分で繰り返しの力学的ストレスが加わると、神経が緊張して痛みが発生します。
このような神経への繰り返しのストレスが滑走性を低下させ、痛みを引き起こすというのが当院の考えです。この点を踏まえた施術を行うことで、痛みを根本から改善できると考えています。
”シーバー病（セーバー病）”は早期に施術することで、症状の悪化を防ぎ、痛みを緩和することが可能です。じゅん整骨院では、以下の施術方法を提供しています：
”シーバー病（セーバー病）”を早期に施術しないと、症状が悪化して慢性化する恐れがあります。成長期の骨の発達に影響を与え、将来的にスポーツ活動が制限される可能性もあります。早期に適切な施術を行うことで、子どもたちの成長をサポートし、痛みのない生活を取り戻すことができます。
かかとの痛みを感じた場合、”シーバー病（セーバー病）”を疑うことが重要です。特にスポーツをしているお子さんに見られるこの疾患は、早期に判断し施術を行うことで、症状の悪化を防ぎ、元気にスポーツを続けることができます。
じゅん整骨院では、専門的な施術を通じて、お子さんの成長を支えます。痛みを放置せず、ぜひ一度ご相談ください。
手首の痛みが長引いていると、つい「腱鞘炎」と思い込みがちですが、その痛みの原因が”インターセクションシンドローム”（腱交叉症候群：インターセクション症候群）かもしれません。
”インターセクションシンドローム”は、手首を頻繁に使う動作（例えば、パソコン作業やスポーツなど）を行う際に発症することが多い、見逃されやすい症状です。放置しておくと症状が悪化し、最終的には慢性化することもあります。
”インターセクションシンドローム”は、手首の特定の腱が交差する部分で炎症が起こる疾患です。この部位では、複数の腱が交差しており、ここに過度の負荷がかかることで炎症が発生します。
症状としては、手首の動きに伴う痛み、腫れ、圧痛などがあり、特に反復的に手首を使う動作を続けることで悪化します。
主な症状として、以下が挙げられます：
インターセクションシンドロームは、早期に適切な対処を行うことで、症状を軽減し、改善することが可能です。以下の対処法を試みることが重要です：
長引く手首の痛みを「腱鞘炎」と勘違いして放置していませんか？実はその痛み、”インターセクションシンドローム”の可能性もあります。痛みを感じたら、まずはお気軽にご相談ください。
岡山市・備前西市駅近くで手首の痛みにお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。
肘の外側の痛みは、”橈骨頸部骨折”（とうこつけいぶこっせつ）の可能性があります。肘をぶつけたり、転倒して手をついた後に「なんとなく痛みが続いている」「曲げ伸ばしがしづらい」と感じている方はいませんか？
もしかするとそれは、”橈骨頸部骨折”の可能性があります。
”橈骨頸部骨折”は、明らかな骨折のような症状が出ないことも多く、「ただの打撲や捻挫だろう」と軽く見られてしまうことも少なくありません。
しかし放置すると、肘の関節が固まってしまったり、後遺症につながる恐れもあります。
橈骨（とうこつ）は、前腕にある2本の骨のうちの1本で、親指側にあります。その橈骨の肘に近い部分＝“頸部”が骨折するのが「橈骨頸部骨折」です。
転倒して手をついたときや、肘に強い力が加わったときに起こることが多く、特に小学生や中高年女性に多い骨折です。
こうした症状がある場合、念のため専門機関で画像検査を受けることが大切です。
”橈骨頸部骨折”は骨が大きくずれることが少なく、初期の腫れも軽度な場合があるため、「ただの打撲だろう」と見逃されがちです。
しかし、見た目に異常がないからといって安心はできません。肘関節はとても複雑な構造をしており、骨折や靭帯損傷があっても気づかれにくい部位です。
とくに、日が経っても痛みや可動域制限が残っている場合は要注意です！
当院では、柔道整復師による超音波画像検査（エコー）と徒手検査による適切な評価と、必要に応じて提携整形外科への紹介を行い、見逃されやすい骨折の可能性も含めてチェックします。
骨折が確定した場合、整形外科での診断・治療と連携しながら、整骨院でできる固定・リハビリの施術を行っていきます。
A. はい、じゅん整骨院では骨折・脱臼の応急処置や、提携医療機関へのご紹介が可能です。
A. 可能性はあります。特に「腕が完全に伸びない」「回すと痛む」などの症状が続く場合、骨折や靭帯損傷の疑いがあるため、早めにご相談ください。
肘の痛みが長引いている方、痛みが軽いからとそのままにしていませんか？
”橈骨頸部骨折”は、初期に見逃されやすい骨折のひとつです。痛みや動かしにくさがある場合は、ぜひ一度、じゅん整骨院にご相談ください。
早期発見・早期処置が、スムーズな回復への第一歩です。
岡山市・備前西市駅周辺で肘の痛みを感じている方は、じゅん整骨院がしっかりサポートいたします。
“膝蓋下脂肪体炎”は「階段の上り下りで膝が痛い」「膝のお皿の下あたりがズキっとする」「レントゲンでは異常なし…でも痛い」という症状が見られます。
実はこの症状、膝の中でもっとも痛みを感じやすい”膝蓋下脂肪体”という組織が炎症を起こしてしまっている状態です。放置すると膝が曲がらない・正座できない・歩くと痛いなど、日常生活に大きな支障をきたすこともあります。
膝蓋下脂肪体（しつがいかしぼうたい）とは、膝のお皿（膝蓋骨）のすぐ下にある、柔らかい脂肪組織です。クッションのような役割を果たし、膝の動きを滑らかにする重要な部分ですが、
などによって炎症が起き、”膝蓋下脂肪体炎”となります。
膝蓋下脂肪体はレントゲンには映らない柔らかい組織です。そのため、整形外科で「異常なし」と言われたのに痛みが続く…というケースがよく見られます。
このような場合、炎症や癒着が起きている可能性が高く、放っておくと慢性化し、痛みが取れにくくなるので注意が必要です。
じゅん整骨院では、膝蓋下脂肪体炎の鑑別と施術経験が豊富です。以下のような流れで、早期改善を目指します。
まずは視診・触診・徒手検査・超音波画像検査（エコー）で、膝蓋下脂肪体に圧痛があるか、動きと痛みの関係をチェックします。
初期の炎症期にはアイシングやテーピングで負担を軽減し、炎症を抑えます。
炎症が治まってきた段階で、脂肪体と周囲組織の癒着を手技で丁寧にリリースしていきます。
患部の痛み抑制や動きのクセの改善・再発予防のために、必要に応じて物理療法やテーピングも行います。
”膝蓋下脂肪体炎”は、的確な評価と施術によって改善が十分に期待できる症状です。「病院では異常がないと言われた」「何ヶ月も痛みが続いている」そんな方は、まずはお気軽にご相談ください。
岡山市南区・備前西市駅すぐのじゅん整骨院では、施術経験が豊富なスタッフが、あなたの回復を全力でサポートします。
転倒時に手をついてから手首の親指側がずっと痛い、もしかすると”舟状骨骨折”と言って、舟状骨（しゅうじょうこつ）という小さな骨が折れているケースがあります。
一見「軽い捻挫」と思われがちですが、この骨折は初期にはレントゲンに写りづらく、見逃されやすいため、痛みが続いても「様子を見よう」と放置されがち。
しかし、”舟状骨骨折”を放っておくと、骨癒合がうまくいかず偽関節（骨がつかない状態）になり、手首の痛みや機能障害を残すリスクもあるのです。
舟状骨は手のひら側の親指側にある小さな骨で、手首の動きにとって非常に重要な役割を果たします。この骨に縦方向の力（転倒などで手をついた衝撃）が加わることで骨折するのが「舟状骨骨折」です。
初期のレントゲンでは見えにくいため、痛みがあっても「異常なし」とされるケースが少なくありません。そのまま放置して日常生活を送っていると、骨がくっつかずに変形したまま治ってしまうため、慢性的な痛みや動きの制限を引き起こします。
このような症状がある方は、”舟状骨骨折”の可能性を早急にチェックする必要があります。
じゅん整骨院では、舟状骨骨折の有無を見極めるための徒手検査、超音波画像検査（エコー）を丁寧に行い、症状に応じて適切な対応をいたします。
疑わしい場合には整形外科と連携し、病態把握に努めています。
”舟状骨骨折”では適切な固定が回復のカギ。当院ではギプス固定にて骨折部がズレないよう的確な固定を行なっています。
また、骨癒合期間を約38％短縮し、変形癒合のリスクも軽減するとされる先進的な物療機器の低出力超音波療法(LIPUS)も必要に応じて行なっています。
”舟状骨骨折”は、初期対応がとても大切です。「放置していたら治らなかった…」「今さらだけど痛みが引かない…」と後悔しないためにも、気になる痛みは一度ご相談ください。
じゅん整骨院では、手の専門知識を持ったスタッフが対応し、必要であれば整形外科への紹介も可能です。安心してお越しください。
足をひねって痛めてしまい、「ただの捻挫だろう」と放っていませんか？”足首の捻挫”は日常的によくあるケガですが、実はその中でも“見落とされやすい靭帯の損傷”が原因となっているケースもあります。
それが背側踵立方（はいそくしょうりゅうほう）靭帯損傷です。聞き慣れない名前かもしれませんが、この靭帯が傷ついていると、痛みがなかなか引かない・体重をかけると痛む・歩行に支障が出るなど、後々まで不調を引きずる原因となります。
当院にも、「湿布だけして様子を見ていたけど、1週間経っても痛みが引かない」「整形外科ではレントゲンで骨に異常なしと言われた」という方が来院されます。
こうしたケースの中には、背側踵立方靭帯にピンポイントでストレスがかかって損傷していることが少なくありません。この靭帯は足首の背側（甲側）にあるため見逃されがちです。
通常、足首を捻った際に損傷するのは前距腓靭帯（黄丸）という靭帯ですが、背側踵立方靭帯は、かかとの骨（踵骨）とその前にある立方骨をつないでおり（赤丸）、足の外側の安定性に関わる靭帯です。
足首を内側にひねった際（内反捻挫）、この靭帯に強いストレスが加わり、断裂・損傷が起こります。
ただし、一般的な靭帯（前距腓靭帯など）に比べて認知度が低く、レントゲン画像には映らないこともあります。
また、この部分での裂離骨折もレントゲンでは写りにくいため「骨折と判断されないまま放置されてしまう」というリスクもあるのです。
「捻挫くらい…」と軽視して放っておくと、回復が遅れたり、クセになったりする可能性も。早めに専門的なチェックと固定処置を行うことが重要です。
じゅん整骨院では、問診・視診・触診・各種テスト法・超音波画像検査（エコー）を用いて損傷靭帯を正確に見極めます。
背側踵立方靭帯が関与していると判断した場合は、状態に応じた固定（テーピング・包帯・ギプス）を行い、患部の安静と回復を優先した施術プランを提案いたします。
骨折や重度の靭帯断裂の疑いがある場合は、近隣の整形外科と連携することも可能です。安心してご相談ください。
足首の捻挫は、早期の処置が予後を大きく左右します。見落とされやすい靭帯損傷を放置しないためにも、痛みが強い・腫れている・内出血しているなどの症状がある場合は、自己判断せず一度ご相談ください。
「しっかり診てもらえてよかった」と思っていただけるよう、当院では丁寧に対応いたします。お気軽にご相談ください。
おすすめフォーカスキーワード：足首 捻挫 靭帯 損傷 背側踵立方靭帯 岡山市 整骨院
指の関節が痛む、伸ばしにくい、動かすと違和感がある——。
こういった症状にお悩みの方、それは”掌側板損傷”（しょうそくばんそんしょう）の可能性があります。
掌側板損傷は、突き指やスポーツ外傷、日常での転倒などによって、関節の安定性を保つ「掌側板」という靱帯様の組織が損傷してしまうケガです。特にバレーボール、バスケットボール、柔道など、手をよく使う競技をされている方に多く見られます。
掌側板とは、指の関節（PIP関節：第1関節）の手のひら側にある丈夫な靱帯-軟骨組織です。これがあることで、指が反りすぎるのを防ぎ、安定した動作が可能になります。
しかし、突き指のように急激に指が反らされたときに掌側板が引き伸ばされたり断裂してしまうと、痛みや腫れ、可動域制限が発生し、時に指の変形を引き起こすこともあります。
当院では、”掌側板損傷”に対して以下の施術を組み合わせて、早期回復と再発予防を目指します。
関節の安定性・動作痛・腫れの程度を確認し、損傷の程度を丁寧に評価します。また必要に応じて超音波画像検査（エコー）にて患部の状態を確認します。
急性期にはアイシングやハイボルテージなどの物理療法を活用し、炎症を抑えながら痛みを緩和します。
指関節を保護しつつ、日常生活に支障が出にくいテーピング法や特殊な固定材料を用いて回復をサポートします。
炎症が落ち着いてきたら、指の機能回復を目指した手技療法・ストレッチ・トレーニングを段階的に行います。
掌側板損傷を放置すると、関節が不安定なまま癒合し、将来的に指の変形や可動域制限、関節痛に悩まされるケースも少なくありません。違和感を感じたら、早期の専門的ケアが重要です。
「ちょっと突き指かな？」と思っていた症状が、実は”掌側板損傷”だったという例は少なくありません。
当院では、一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。
岡山市・備前西市駅近くで指の痛みや腫れでお悩みの方は、ぜひじゅん整骨院までご相談ください。
「足の内くるぶしの下あたりが出っ張って痛い」「スポーツ後に痛みが増す」そんな症状に心当たりはありませんか？特に10代前半の成長期のお子様や、部活動に励む学生に多く見られる症状が”有痛性外脛骨”（ゆうつうせいがいけいこつ）です。
外脛骨は足の舟状骨という骨の内側にある、先天的な余剰骨の一種で、15%程度の人に存在すると言われています。通常は無症状ですが、部活や運動などで足に過度な負荷がかかると炎症を起こし、痛みや腫れを引き起こすことがあります。
「そのうち治るだろう」と放置してしまうと、症状が慢性化したり、歩行に支障をきたす場合もあります。痛みのある状態で無理をすると、症状は悪化し、膝や腰への悪影響につながることも。
整形外科ではレントゲンなどによる検査と、基本的に保存療法（安静・湿布・インソール）を行います。
一方でじゅん整骨院では、痛みの原因に対する施術と物理療法、そして必要に応じて栄養指導や動作指導など、病態に応じてあらゆる方法で症状の改善を図ります。
特に運動を続けたい学生には、痛みの軽減だけでなく再発予防まで考えた施術を行っています。
有痛性外脛骨は早期に対処すれば、大きな痛みや運動制限を回避できます。「そのうち治る」と放置せず、まずはお気軽にご相談ください。
じゅん整骨院
岡山県岡山市南区、備前西市駅より徒歩1分
駐車場完備／平日夜20時まで受付／スポーツ外傷・成長痛対応可
