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【腱鞘炎】親指がズキッと痛む”ドケルバン病”とは?スマホ・育児が原因かも?岡山市の整骨院が徹底解説|岡山市・じゅん整骨院

2026.02.08 | Category: エコー,テーピング,固定,微弱電流,手首,栄養,湿布,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,組織修復,腱鞘炎,蛋白質,超音波画像検査

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【腱鞘炎】親指がズキッと痛む”ドケルバン病”とは?スマホ・育児が原因かも?岡山市の整骨院が徹底解説|岡山市・じゅん整骨院ドケルバン病 ギヨン管症候群 舟状骨骨折 インターセクションシンドローム

”ドケルバン病”(狭窄性腱鞘炎)──それは、親指の付け根から手首にかけて「ズキッ」と鋭い痛みを感じる方に多く見られる症状です。

「スマホを持つと親指の付け根がズキッと痛む…」
「赤ちゃんを抱っこするたびに手首がつらい…」
「ペットボトルのフタを開けるだけでも違和感がある…」

そんな日常の中の“当たり前の動作”が、急に痛みに変わったとしたら…
その不安やストレス、決して軽くはないはずです。

この記事では、ドケルバン病の症状や原因、放置するリスクから、岡山市・備前西市駅すぐの「じゅん整骨院」での具体的な対応法までわかりやすく解説します。

「これって自分にも当てはまるかも…」と感じた方は、ぜひ最後までご覧ください。

そもそも”ドケルバン病”って何?

”ドケルバン病”とは、親指を動かす腱(短母指伸筋腱と長母指外転筋腱)が、手首の腱鞘(トンネル部分)を通るときに摩擦や炎症が起こることで痛みを引き起こす症状です。

育児やスマートフォンの操作、パソコン作業、家事、介護など、手首を使いすぎる環境にいる方に特に多いのが特徴です。ドケルバン病 腱鞘炎 スマホ
以下のような動作で痛みが出る方は要注意です。

  • ペットボトルのキャップをひねる
  • ドアノブを回す
  • 抱っこや荷物を持つとズキッと痛む
  • 親指を広げる・曲げると痛い

一般的に考えられる”ドケルバン病”の原因と施術

ドケルバン病の主な原因は、以下のような腱の使いすぎによる機械的ストレスです。

  • 親指を酷使する習慣(スマホ操作・育児・キーボードなど)
  • 関節の柔軟性や筋力のアンバランス
  • ホルモンバランスの変化(特に出産前後の女性に多い)

一般的な施術としては、患部の安静を促す固定、炎症を抑える物理療法(アイシング、超音波など)、負担の少ない動作指導などが行われます。

当院のアプローチ:単なる腱鞘炎ではない可能性も超音波画像検査(エコー)

岡山市のじゅん整骨院では、ドケルバン病のような症状に対して、まずは丁寧なヒアリングと徒手検査を実施。

その上で、超音波画像検査(エコー)を活用し、腱・腱鞘・滑液包・靭帯・神経など、痛みの原因となり得る組織をリアルタイムで観察します。

また、一見ドケルバン病と思われる症状でも、実際には「橈骨神経」の滑走障害や末梢神経の機能不全など、別の部位に原因があるケースも少なくありません。

当院での対応例

  • 患部の負担軽減(テーピングや固定)
  • エコーによる組織の状態確認とリスク回避
  • 前腕〜手根部の筋緊張の緩和
  • 神経滑走の改善テクニック
  • 物理療法
  • 日常動作の指導(育児・スマホ姿勢・作業姿勢)

見落とされがちな「栄養面」のケアも

腱や靭帯の回復には、栄養状態も大きく関係します。ビタミンB群 食事 骨折 たんぱく質

特に、たんぱく質やビタミンCは、腱や筋肉の修復に欠かせない栄養素です。
・タンパク質は、損傷した組織の材料に
・ビタミンCは、コラーゲンの合成を助け、組織の強度を維持します

当院では、施術に加えて、こうした「再発しない身体づくり」のための栄養アドバイスも行っています。

受診の目安とご相談タイミング

以下のような症状がある方は、早めに一度ご相談ください。

  • 数日たっても親指の痛みが引かない
  • 物をつかんだりひねったりするのがつらい
  • 育児や仕事で手を休められず悪化傾向にある
  • 湿布や安静だけでは改善しない

放置すると、腱の肥厚や癒着が進行し、長期的な不調につながる可能性もあるため、早めの評価と対応が重要です。

まとめ:親指の痛みは、身体からのサインかもしれません

親指の付け根の痛みや違和感は、「使いすぎ」だけでは説明できないケースもあります。画像検査で状態を把握し、神経や筋の状態まで評価することで、より適切な対応が可能になります。

「これくらい大丈夫かな…」と放置せず、お気軽に当院までご相談ください。
岡山市南区・備前西市駅徒歩1分のじゅん整骨院が、あなたの回復を全力でサポートします。

📍 岡山市南区・備前西市駅 徒歩1分
じゅん整骨院
超音波画像検査 × 状態評価 × 神経評価 × 栄養アドバイスで再発予防もサポート
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【膝を強打して曲がらない…】それ、”膝蓋骨骨折”かも!すぐ対応できる整骨院はこちら|備前西市駅近く

2026.01.27 | Category: アイシング,エコー,レントゲン,保険適応,固定,微弱電流,整形外科,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,膝の痛み,膝痛い,蛋白質,超音波画像検査,骨折,骨折・脱臼

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【膝を強打して曲がらない…】それ、”膝蓋骨骨折”かも!すぐ対応できる整骨院はこちら|備前西市駅近く

「転んで膝を強く打った」「腫れて膝が曲がらない」「歩けるけど痛みが強い」——そんな症状がある方、”膝蓋骨骨折”(しつがいこつこっせつ)の可能性があります。

膝蓋骨骨折 膝蓋下脂肪体炎 シンディング・ラーセン・ヨハンソン病

岡山市・備前西市駅近くのじゅん整骨院では、超音波画像検査(エコー)と触診・整形外科的テストを用いて、外傷の状態を正確に把握し、医療機関との連携が必要かどうかも含めてご案内しています。

膝の骨折は、放置すると骨のズレや回復の遅延、将来的な可動域制限にもつながる恐れがあります。まずはすぐに状態を確認し、適切な対応を取りましょう。

”膝蓋骨骨折”とは?転倒時に起きやすいケガ

膝蓋骨(しつがいこつ)は、膝のお皿と呼ばれる部分で、膝の曲げ伸ばしに関わる重要な骨です。

階段や段差での転倒・転落・転び方の悪さなどで直接的に膝を打ち付けると、この骨にヒビや割れが生じることがあります。

突き指 膝蓋骨骨折

典型的な症状は以下の通りです:

  • 膝に鋭い痛みがある
  • 膝を曲げる・伸ばすことができない
  • 膝に大きな腫れや内出血が見られる
  • 膝のお皿が浮いて見える、または骨の段差を触れる

”膝蓋骨骨折”こんな時はすぐご相談ください

”膝蓋骨骨折”は、程度によっては歩けることもありますが、症状が軽く見えても骨のズレ(転位)が起きていることがあります。早期の判断が非常に重要です。

「整形外科に行くべきか迷っている」そんな方も、まずはじゅん整骨院で状態を確認してみてください。

当院でできる対応超音波画像検査(エコー) 下前腸骨棘裂離骨折

とくに、「腫れていて触ると痛い」「膝が伸ばせない」といった症状がある場合は早めの対応が必要です。

当院が選ばれる3つの理由

  1. 超音波画像検査による的確な評価…患部の状態を視覚的に把握可能
  2. 整形外科との連携体制…必要な場合は速やかに紹介対応
  3. 再発を防ぐためのケアとリハビリ指導…復帰後の生活もサポート
  4. 早期回復のための栄養指導…食事やサプリメント指導

”膝蓋骨骨折”のまとめ:膝を打って痛みが続くならすぐご相談を

「転んで膝を打ってから違和感が続く」「なんとなく曲げ伸ばしに不安がある」そんな状態を放置すると、回復までに余計な時間がかかってしまうこともあります。

じゅん整骨院では、外傷への対応経験が豊富な施術者が在籍し、的確な評価とケアで、安心して相談できる体制を整えています。

備前西市駅から徒歩1分、急なケガでもすぐに来院可能です。まずはお気軽にご相談ください。

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超音波画像検査 × 病態把握徹底 × 的確な施術 × 物理療法 × 分子栄養療法
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転倒後に肩が痛む理由は?”上腕骨外科頚骨折”の可能性を見逃さないために|岡山市・備前西市駅の整骨院

2026.01.18 | Category: アイシング,エコー,レントゲン,固定,微弱電流,放散痛,整形外科,栄養,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,肩関節,蛋白質,超音波画像検査,骨折,骨折・脱臼

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【”上腕骨外科頚骨折”】転倒して肩に痛み…それ、見逃されやすい骨折かも|岡山市・じゅん整骨院

「転倒して手をついたあとから、肩が痛い…」それ、もしかすると”上腕骨外科頚骨折”かもしれません。

上腕骨外科頚骨折 検査関節脱臼 肩関節周囲炎 石灰沈着性腱板炎

”上腕骨外科頚骨折”とは?

上腕骨外科頚とは、肩関節のすぐ下、上腕骨が細くなる部分を指します。特に転倒して手をつく・肘をつく・肩を打つなどの動作で、骨に大きなストレスがかかり、骨折が発生します。

高齢者だけでなく、スポーツや転倒が原因で若年層にも発生する外傷です。

レントゲンでは見逃されやすい骨折レントゲン 骨折 ”橈骨遠位端骨折”(コーレス骨折)

軽度の外科頚骨折は、レントゲンで「異常なし」と言われるケースも少なくありません。しかし実際には骨に微細なヒビや軟部組織の損傷があり、痛みや運動制限の原因となっていることがよくあります。

当院では超音波画像検査(エコー)を活用

岡山市のじゅん整骨院では、国家資格を持つ柔道整復師が超音波画像検査(エコー)を用いて、患部の状態をリアルタイムに観察します。超音波画像検査(エコー)は、放射線を使用せず、安全に筋肉・靭帯・腱・骨の状態を確認することができます。

特に動的な観察が可能なため、肩の動作中にのみ現れる痛みや異常も捉えることができ、整形外科で「異常なし」とされたケースでも有効です。

施術の流れと対応例

  • ①評価・問診・超音波画像検査(エコー):肩の痛みの原因を詳細に確認
  • ②安静・固定:骨折が疑われる場合は、包帯や固定具を用いて患部を安定化
  • ③炎症管理・手技療法:炎症や可動域を見ながら施術を調整
  • ④再発防止のリハビリ:筋力低下を防ぎ、可動域を回復させる運動療法や物理療法

こんな症状があれば、すぐにご相談を上腕三頭筋 肩関節脱臼 投球肩障害

  • 転倒後、肩の痛みが強く腕が上がらない
  • レントゲンで異常なしと言われたが、痛みが続いている
  • 肩に内出血や腫れがある
  • 骨折かどうかの判断がつかず、不安がある

岡山市南区で”上腕骨外科頚骨折”の評価・ケアなら

じゅん整骨院では、整形外科では見逃されやすい外傷にも対応できるよう、超音波画像検査+臨床経験による判断で患者さまの不安に向き合います。

施術は保険適用内で対応可能なケースも多いため、まずは一度お気軽にご相談ください。

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【見逃されやすい足の骨折】”ナッツクラッカー骨折”とは?原因と早期対処法を整骨院が解説|岡山市

2026.01.03 | Category: アイシング,エコー,保険適応,固定,捻挫,整形外科,栄養,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,組織修復,超音波画像検査,足首捻挫,骨折

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「足の甲が痛いのに、異常なし」…それ、本当に大丈夫ですか?肋骨骨折 レントゲン ナッツクラッカー骨折

足の甲にズキッとした痛みを感じたり、歩くたびに違和感がある…もしかするとそれは、“ナッツクラッカー骨折”という見逃されやすい骨折の可能性があります。

もしレントゲンで「骨には異常なし」と言われたのに症状が改善しない場合、その痛みの原因は、レントゲンでは映らない微細な損傷かもしれません。特にスポーツをしている方や、歩行中に捻る・強い力が加わった場合は要注意です。

痛みの割に腫れや変形が目立たず、整形外科での画像検査でも「異常なし」と診断されやすい特徴があります。

”ナッツクラッカー骨折”とは?

”ナッツクラッカー骨折”とは、足の中でも足の立方骨に起こる圧迫骨折です。名前の通り、ナッツを砕くような力が足の骨にかかり、圧迫されて骨折するのが特徴です。

一般的な足の捻挫は、足が内側に捻って損傷しますが、”ナッツクラッカー骨折”の場合は足が外側に捻じられた際に損傷します。

こんな症状、ありませんか?

  • 足の甲を押すと痛い
  • 歩行時に痛みがある
  • 特に運動後に痛みが強くなる
  • 見た目は腫れていないのに痛みが続く

これらはナッツクラッカー骨折によくある症状です。

整形外科と整骨院、どちらに行くべき?

整形外科では主にレントゲン検査が行われますが、レントゲンではわかりにくいことがよくあります。

当院では超音波画像検査(エコー)を用いて判断しますが、レントゲンでは見えない軟部組織や骨の細かな変化を観察可能です。超音波画像検査(エコー) 下前腸骨棘裂離骨折

超音波画像検査(エコー検査)のメリット

  • 被ばくの心配がなく安全
  • 動きながらの検査が可能
  • その場ですぐに結果がわかる

じゅん整骨院の”ナッツクラッカー骨折”への対応・施術内容

ナッツクラッカー骨折の疑いがある場合、当院では以下のような対応を行います。

超音波画像検査(エコー)による評価

患部を正確に観察し、骨の状態や炎症の有無をチェックします。

アイシング・固定などの急性期処置捻挫、突き指のアイシング

痛みや腫れが強い場合は、アイシングやギプスによる局所の安静処置を行います。

③ 改善に導く施術・物理療法・栄養指導

ギプス除去後の可動域訓練や疼痛の抑制、また必要に応じて物理療法も行います。さらに早期回復のための栄養指導も重視しています。

”ナッツクラッカー骨折”早期発見が、その後の回復を大きく左右します

”ナッツクラッカー骨折”は早期発見・早期対応が何よりも重要です。放っておくと悪化し、通常の歩行にも支障が出る可能性があります。

「もしかして…”ナッツクラッカー骨折”?」と思ったら、まずは当院へご相談ください

岡山市・備前西市駅近くのじゅん整骨院では、スポーツ外傷や疲労骨折に精通したスタッフが、あなたの痛みと真摯に向き合います。

「どこへ行っても原因がわからなかった」「もっと早く知っていれば…」と後悔する前に、ぜひ一度ご相談ください。

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【肘の痛みが長引く方へ】“橈骨頸部骨折”の可能性とは?見逃されがちな肘の骨折に要注意|岡山市の整骨院

2025.12.13 | Category: アイシング,エコー,レントゲン,保険適応,固定,微弱電流,整形外科,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,組織修復,超音波画像検査,骨折,骨折・脱臼

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【肘の痛みが長引く方へ】“橈骨頸部骨折”の可能性とは?見逃されがちな肘の骨折に要注意|岡山市の整骨院橈骨頸部骨折

肘の外側の痛みは、”橈骨頸部骨折”(とうこつけいぶこっせつ)の可能性があります。肘をぶつけたり、転倒して手をついた後に「なんとなく痛みが続いている」「曲げ伸ばしがしづらい」と感じている方はいませんか?

もしかするとそれは、”橈骨頸部骨折”の可能性があります。

”橈骨頸部骨折”は、明らかな骨折のような症状が出ないことも多く、「ただの打撲や捻挫だろう」と軽く見られてしまうことも少なくありません。

しかし放置すると、肘の関節が固まってしまったり、後遺症につながる恐れもあります。

”橈骨頸部骨折”とは?

橈骨(とうこつ)は、前腕にある2本の骨のうちの1本で、親指側にあります。その橈骨の肘に近い部分=“頸部”が骨折するのが「橈骨頸部骨折」です。

転倒して手をついたときや、肘に強い力が加わったときに起こることが多く、特に小学生や中高年女性に多い骨折です。肘

■ 主な原因

  • 転倒して手をついた
  • スポーツ中の接触や転倒
  • 肘に物がぶつかった

■ よくある症状

  • 肘の外側に痛みがある
  • 腕を回したり、伸ばしたりしにくい
  • 見た目は大きく腫れていないが痛みが長引いている

こうした症状がある場合、念のため専門機関で画像検査を受けることが大切です。

打撲や捻挫との違いとは?

”橈骨頸部骨折”は骨が大きくずれることが少なく、初期の腫れも軽度な場合があるため、「ただの打撲だろう」と見逃されがちです。

しかし、見た目に異常がないからといって安心はできません。肘関節はとても複雑な構造をしており、骨折や靭帯損傷があっても気づかれにくい部位です。

とくに、日が経っても痛みや可動域制限が残っている場合は要注意です!

”橈骨頸部骨折”に対するじゅん整骨院の対応

当院では、柔道整復師による超音波画像検査(エコー)と徒手検査による適切な評価と、必要に応じて提携整形外科への紹介を行い、見逃されやすい骨折の可能性も含めてチェックします。

超音波画像検査(エコー) 下前腸骨棘裂離骨折

■ 当院のサポート体制

  • 初回評価で骨折・脱臼の可能性を丁寧に確認
  • 超音波画像検査(エコー)や専門医との連携
  • 骨折後のリハビリ・可動域改善もサポート
  • 物療機器による疼痛抑制や組織修復促進
  • 低出力超音波療法(LIPUS)による骨癒合促進

骨折が確定した場合、整形外科での診断・治療と連携しながら、整骨院でできる固定・リハビリの施術を行っていきます。

よくある質問

Q. 骨折していても整骨院で診てもらえますか?

A. はい、じゅん整骨院では骨折・脱臼の応急処置や、提携医療機関へのご紹介が可能です。

Q. 肘の曲げ伸ばしがしづらいのは骨折のサイン?

A. 可能性はあります。特に「腕が完全に伸びない」「回すと痛む」などの症状が続く場合、骨折や靭帯損傷の疑いがあるため、早めにご相談ください。

まとめ|肘の痛みは“橈骨頸部骨折”かも?見逃しにご注意を!

肘の痛みが長引いている方、痛みが軽いからとそのままにしていませんか?

”橈骨頸部骨折”は、初期に見逃されやすい骨折のひとつです。痛みや動かしにくさがある場合は、ぜひ一度、じゅん整骨院にご相談ください。

早期発見・早期処置が、スムーズな回復への第一歩です。

岡山市・備前西市駅周辺で肘の痛みを感じている方は、じゅん整骨院がしっかりサポートいたします。

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【知らないと危険”舟状骨骨折”】手首の捻挫と思ったら骨折!?見逃されやすい”舟状骨骨折”とは?|岡山市のじゅん整骨院

2025.12.07 | Category: MRI,エコー,レントゲン,保険適応,固定,手首,捻挫,整形外科,物理療法,画像検査,痛み,痛みの原因,超音波画像検査,骨折,骨折・脱臼

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手をついて痛い…それ、「捻挫」ではなく”舟状骨骨折”かもしれません

転倒時に手をついてから手首の親指側がずっと痛い、もしかすると”舟状骨骨折”と言って、舟状骨(しゅうじょうこつ)という小さな骨が折れているケースがあります。舟状骨骨折

一見「軽い捻挫」と思われがちですが、この骨折は初期にはレントゲンに写りづらく、見逃されやすいため、痛みが続いても「様子を見よう」と放置されがち。

しかし、”舟状骨骨折”を放っておくと、骨癒合がうまくいかず偽関節(骨がつかない状態)になり、手首の痛みや機能障害を残すリスクもあるのです。

”舟状骨骨折”とは?|見逃されやすい理由とその危険性

舟状骨は手のひら側の親指側にある小さな骨で、手首の動きにとって非常に重要な役割を果たします。この骨に縦方向の力(転倒などで手をついた衝撃)が加わることで骨折するのが「舟状骨骨折」です。

初期のレントゲンでは見えにくいため、痛みがあっても「異常なし」とされるケースが少なくありません。そのまま放置して日常生活を送っていると、骨がくっつかずに変形したまま治ってしまうため、慢性的な痛みや動きの制限を引き起こします。

放置によるリスク

  • 骨癒合不全(偽関節)
  • 手首の可動域制限
  • 慢性疼痛

こんな症状がある方はご注意ください

  • 転倒して手をついたあとから手首の親指側が痛い
  • 握力が落ちた、手を握るとズキっと痛む
  • 物を持つのがつらい、手首の動きが鈍い
  • 湿布で良くなると思っていたけど、治らない

このような症状がある方は、”舟状骨骨折”の可能性を早急にチェックする必要があります。

じゅん整骨院の対応|”舟状骨骨折”の鑑別と固定

じゅん整骨院では、舟状骨骨折の有無を見極めるための徒手検査、超音波画像検査(エコー)を丁寧に行い、症状に応じて適切な対応をいたします。舟状骨骨折 超音波画像検査(エコー)

✔ 整形外科との連携で画像診断も安心

疑わしい場合には整形外科と連携し、病態把握に努めています。

✔ 状態に応じた固定と施術

”舟状骨骨折”では適切な固定が回復のカギ。当院ではギプス固定にて骨折部がズレないよう的確な固定を行なっています。

また、骨癒合期間を約38%短縮し、変形癒合のリスクも軽減するとされる先進的な物療機器の低出力超音波療法(LIPUS)も必要に応じて行なっています。

「ただの捻挫」と思っても、まずは”舟状骨骨折”かのチェックを

”舟状骨骨折”は、初期対応がとても大切です。「放置していたら治らなかった…」「今さらだけど痛みが引かない…」と後悔しないためにも、気になる痛みは一度ご相談ください。

じゅん整骨院では、手の専門知識を持ったスタッフが対応し、必要であれば整形外科への紹介も可能です。安心してお越しください。

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【”足首の捻挫”】実は”こっちの靭帯”が原因かも?見落とされがちな背側踵立方靭帯損傷とは?|岡山市の整骨院

2025.12.04 | Category: アイシング,エコー,ソフトキャスト,テーピング,レントゲン,固定,微弱電流,捻挫,捻挫テーピング,整形外科,最先端,栄養,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,組織修復,蛋白質,裂離骨折,超音波画像検査,足首捻挫,鑑別,骨折

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”足首の捻挫”、実は“見落とされがちな靭帯”が原因かも?

足をひねって痛めてしまい、「ただの捻挫だろう」と放っていませんか?”足首の捻挫”は日常的によくあるケガですが、実はその中でも“見落とされやすい靭帯の損傷”が原因となっているケースもあります。ギプス 足首の捻挫

それが背側踵立方(はいそくしょうりゅうほう)靭帯損傷です。聞き慣れない名前かもしれませんが、この靭帯が傷ついていると、痛みがなかなか引かない・体重をかけると痛む・歩行に支障が出るなど、後々まで不調を引きずる原因となります。

「普通の捻挫」と思っていたら違った…というご相談、増えています

当院にも、「湿布だけして様子を見ていたけど、1週間経っても痛みが引かない」「整形外科ではレントゲンで骨に異常なしと言われた」という方が来院されます。

こうしたケースの中には、背側踵立方靭帯にピンポイントでストレスがかかって損傷していることが少なくありません。この靭帯は足首の背側(甲側)にあるため見逃されがちです。

なぜ見逃されやすい?”足首の捻挫”で損傷する背側踵立方靭帯とは

通常、足首を捻った際に損傷するのは前距腓靭帯(黄丸)という靭帯ですが、背側踵立方靭帯は、かかとの骨(踵骨)とその前にある立方骨をつないでおり(赤丸)、足の外側の安定性に関わる靭帯です。

足首を内側にひねった際(内反捻挫)、この靭帯に強いストレスが加わり、断裂・損傷が起こります。

前距腓靭帯 背側踵立方靭帯

ただし、一般的な靭帯(前距腓靭帯など)に比べて認知度が低く、レントゲン画像には映らないこともあります。

また、この部分での裂離骨折もレントゲンでは写りにくいため「骨折と判断されないまま放置されてしまう」というリスクもあるのです。

見逃すとどうなる?

  • 足首をひねるクセがつく(不安定性)
  • 痛みが慢性化する
  • 歩行時の違和感が続く
  • スポーツ復帰が遅れる

「捻挫くらい…」と軽視して放っておくと、回復が遅れたり、クセになったりする可能性も。早めに専門的なチェックと固定処置を行うことが重要です。

じゅん整骨院での”足首の捻挫”対応・処置|正確な判断と固定処置がカギ

じゅん整骨院では、問診・視診・触診・各種テスト法・超音波画像検査(エコー)を用いて損傷靭帯を正確に見極めます。

背側踵立方靭帯が関与していると判断した場合は、状態に応じた固定(テーピング・包帯・ギプス)を行い、患部の安静と回復を優先した施術プランを提案いたします。

物理療法 神経系モビライゼーション

▶ 整形外科との連携も安心

骨折や重度の靭帯断裂の疑いがある場合は、近隣の整形外科と連携することも可能です。安心してご相談ください。

まとめ|捻挫直後の“今”こそ、正しい判断を

足首の捻挫は、早期の処置が予後を大きく左右します。見落とされやすい靭帯損傷を放置しないためにも、痛みが強い・腫れている・内出血しているなどの症状がある場合は、自己判断せず一度ご相談ください。

「しっかり診てもらえてよかった」と思っていただけるよう、当院では丁寧に対応いたします。お気軽にご相談ください。

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おすすめフォーカスキーワード:足首 捻挫 靭帯 損傷 背側踵立方靭帯 岡山市 整骨院

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【”掌側板損傷”】放置すると指が変形!?早期施術と固定の重要性とは?岡山市のじゅん整骨院が徹底解説|岡山市・整骨院

2025.12.01 | Category: アイシング,エコー,ストレッチ,テーピング,保険適応,固定,微弱電流,捻挫,整形外科,栄養,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,突き指,組織修復,超音波画像検査,軟骨

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【”掌側板損傷”】指を伸ばすと痛い!その原因と施術法を岡山市の整骨院が徹底解説

指の関節が痛む、伸ばしにくい、動かすと違和感がある——。
こういった症状にお悩みの方、それは”掌側板損傷”(しょうそくばんそんしょう)の可能性があります。掌側板損傷 指の脱臼 突き指 神経系モビライゼーション

掌側板損傷は、突き指やスポーツ外傷、日常での転倒などによって、関節の安定性を保つ「掌側板」という靱帯様の組織が損傷してしまうケガです。特にバレーボール、バスケットボール、柔道など、手をよく使う競技をされている方に多く見られます。

”掌側板損傷”とは?

掌側板とは、指の関節(PIP関節:第1関節)の手のひら側にある丈夫な靱帯-軟骨組織です。これがあることで、指が反りすぎるのを防ぎ、安定した動作が可能になります。

しかし、突き指のように急激に指が反らされたときに掌側板が引き伸ばされたり断裂してしまうと、痛みや腫れ、可動域制限が発生し、時に指の変形を引き起こすこともあります。

”掌側板損傷”の主な症状

  • 指の関節が伸ばしにくい・痛む
  • 腫れや圧痛(押したときの痛み)がある
  • 関節のグラつき
  • 手のひら側に内出血が見られることも

原因になりやすいシチュエーション突き指

  • スポーツ中のボールのキャッチミス(突き指)
  • 日常での転倒時に手をついたとき

じゅん整骨院でのアプローチ

当院では、”掌側板損傷”に対して以下の施術を組み合わせて、早期回復と再発予防を目指します。

1. 評価と触診超音波画像検査(エコー) 下前腸骨棘裂離骨折

関節の安定性・動作痛・腫れの程度を確認し、損傷の程度を丁寧に評価します。また必要に応じて超音波画像検査(エコー)にて患部の状態を確認します。

2. アイシング・物理療法

急性期にはアイシングハイボルテージなどの物理療法を活用し、炎症を抑えながら痛みを緩和します。

3. ”掌側板損傷”の固定

指関節を保護しつつ、日常生活に支障が出にくいテーピング法特殊な固定材料を用いて回復をサポートします。

4. 機能改善とリハビリ

炎症が落ち着いてきたら、指の機能回復を目指した手技療法・ストレッチ・トレーニングを段階的に行います。

 

放置によるリスク

掌側板損傷を放置すると、関節が不安定なまま癒合し、将来的に指の変形可動域制限関節痛に悩まされるケースも少なくありません。違和感を感じたら、早期の専門的ケアが重要です。

まとめ|指の痛みは“掌側板損傷”かも?

「ちょっと突き指かな?」と思っていた症状が、実は”掌側板損傷”だったという例は少なくありません。

当院では、一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

岡山市・備前西市駅近くで指の痛みや腫れでお悩みの方は、ぜひじゅん整骨院までご相談ください。

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【保存版】肘が外れて激痛…それ”肘関節脱臼”かも!症状・処置・施術の全知識|岡山市の整骨院が解説

2025.11.19 | Category: アイシング,エコー,保険適応,固定,微弱電流,整形外科,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,組織修復,脱臼,超音波画像検査,鑑別,骨折・脱臼

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肘が外れた!? 「”肘関節脱臼”」とはどんなケガ?

”肘関節脱臼”とは、転倒やスポーツ中の衝突などにより肘の骨が正常な位置から外れてしまう外傷です。特に、ラグビー・柔道・スケートボード・自転車転倒など強い衝撃が加わった際に多く発生します。

脱臼の多くは橈骨と尺骨が上腕骨から外れる「後方脱臼」で、成人だけでなく、幼児の腕引っ張りによる肘内障(小児の亜脱臼)も含まれます。

”肘関節脱臼”の主な症状

  • 肘が明らかに変形している
  • 激しい痛みと腫れ
  • 腕を動かせない・力が入らない
  • 神経の障害(しびれ、感覚異常)が起こることも

これらの症状がある場合、一刻も早く整復と安静処置が必要です。放置すると神経・血管の損傷や、靭帯・軟骨の損傷が悪化する恐れがあります。

整形外科と整骨院、どっちに行けばいい?

明らかな骨折や重度の脱臼が疑われる場合は、まず整形外科での画像検査が必要です。しかし、じゅん整骨院でも超音波画像検査(エコー)による整復後の固定管理やリハビリ、再発防止は整骨院でも対応可能です。

じゅん整骨院(岡山市・備前西市駅近く)では、脱臼の再発防止と関節の機能回復を目的とした施術を行っております。

当院の”肘関節脱臼”への対応

脱臼の状態によっては整復を行い、整復・固定→炎症抑制→機能回復→再発予防の段階的な施術を提供します。

【施術の流れ】

  1. 初期評価:状態を確認し、整形外科受診が必要かどうか判断
  2. 整復および固定処置(可能な場合)
  3. 患部の炎症を抑える物理療法
  4. 可動域改善のためのリハビリ
  5. 関節を安定させる筋力トレーニング肘関節脱臼 的確な病態把握から施術

当院が選ばれる理由

  • 柔道整復師による国家資格対応
  • スポーツ外傷・整形疾患に特化した豊富な知識
  • お子様からアスリートまで幅広い年齢層に対応
  • 岡山市内の整形外科と連携しているため安心

再発防止とセルフケアの重要性

肘関節脱臼後は、関節が不安定な状態がしばらく続きます。そのため、患部を安静に保ちつつ、適切なトレーニングで周囲の筋肉を強化することが重要です。

当院では、ご自宅でできるリハビリ指導や、日常生活で気を付けるポイントなども丁寧にアドバイスしています。

「脱臼ぐせ」を防ぐには?

一度脱臼した関節は、靭帯の緩みによって繰り返し脱臼しやすい傾向があります。特にラグビー・柔道などコンタクトスポーツを続ける場合、機能改善+筋力トレーニング+可動域の最適化が不可欠です。

まとめ|”肘関節脱臼”を放置せず、早めの対応を

肘の違和感や痛み、変形を感じたら、それは”肘関節脱臼”のサインかもしれません。早めの処置が将来的な後遺症を防ぎ、競技や仕事への復帰もスムーズにします。

じゅん整骨院(岡山市)では、初期評価から整復・固定、そして機能回復・再発予防まで一貫して対応しております。お気軽にご相談ください。

📍 岡山市南区・備前西市駅 徒歩1分
じゅん整骨院
超音波画像検査 × 病態把握徹底 × 的確な施術 × 物理療法 × 分子栄養療法
▶ ご予約はこちら
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【肘が痛い?】”肘の内側側副靱帯損傷”の症状と施術法を徹底解説|岡山市・じゅん整骨院

2025.11.10 | Category: エコー,レントゲン,固定,捻挫,整形外科,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,組織修復,裂離骨折,超音波画像検査,鑑別

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”肘の内側側副靱帯損傷”とは?肘 肘の内側側副靱帯損傷

”肘の内側側副靱帯損傷”(UCL損傷)は、特に野球・テニス・柔道など、反復的な投球や腕を強く使うスポーツにおいて頻発する障害です。肘の安定性を保つ内側側副靱帯(UCL)が、繰り返しのストレスにより炎症・微細断裂・重度な損傷を受けてしまう状態です。

どんな症状が出るの?

  • 投球時やリリース時の肘の内側の痛み
  • 握力低下やボールがうまく投げられない
  • 日常生活でも違和感がある
  • 肘関節の可動域制限や違和感

”肘の内側側副靱帯損傷”はなぜ発症するの?

原因は主にオーバーユース(使い過ぎ)です。フォーム不良や柔軟性の低下、肩・体幹の使い方が悪いと、肘に過剰な負担がかかりやすくなります。特に成長期の中高生は、骨や靭帯が未発達なため、注意が必要です。

レントゲンではわからない損傷も?

実はレントゲンでは靱帯損傷は映らないことがほとんどです。当院では、超音波画像検査(エコー)を用いて、靱帯や軟部組織の状態をリアルタイムで確認。状態を正確に把握した上で、最適な施術プランを提供します。

じゅん整骨院での処置・施術方法

当院では、国家資格を持つ施術者がカウンセリング・検査を丁寧に行い、肘の状態を詳細に把握。その上で以下のような施術を行います。

  • 超音波画像検査(エコー)による可視化された病態把握
  • 物理療法による炎症・痛みの早期除去
  • 手技療法・関節調整による周囲の筋肉や関節の連動性回復
  • 必要に応じてテーピングや栄養指導院内 肘の内側側副靱帯損傷

”肘の内側側副靱帯損傷”早期回復には「初期対応」がカギ!

損傷を放置すると、靭帯の回復が遅れ、最悪の場合は手術適応になることも。少しでも違和感を感じたら、早めに専門家にご相談ください。
特にスポーツ選手や部活生は「プレーを続けながら治す」ためにも、専門的な対応が不可欠です。

参考:”靭帯損傷”からの回復を早める5つの栄養素を徹底解説!

岡山市で肘の痛みにお悩みの方は、じゅん整骨院へ!

じゅん整骨院では、肘の内側側副靱帯損傷に特化した評価・施術を行っております。スポーツに関わるケガのケア・再発予防・パフォーマンス向上まで、幅広く対応可能です。

「どこに行っても良くならなかった」
「早く競技復帰したい」

そんな方はぜひ、岡山市南区にあるじゅん整骨院にご相談ください。

📍 岡山市南区・備前西市駅 徒歩1分
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当院へのアクセス情報

所在地〒700-0953 岡山県岡山市南区西市476 セビアン西市駅前1F
予約初診時のみ予約優先
電話番号086-250-3711
駐車場10台
休診日日祝祭日