Blog記事一覧 > エコー,ストレッチ,テーピング,マラソン,原因不明,微弱電流,整形外科,物理療法,画像検査,病態把握,痛み,痛みの原因,筋肉,組織修復,膝の痛み,膝痛い,超音波画像検査,鑑別,間違った常識 > 【専門家が解説】膝内側の痛み、まさか”鵞足炎”のせいじゃない！？知られざる原因と改善方法をじゅん整骨院が徹底解説
膝の内側に痛みがあって病院に行ったら「”鵞足炎”」と言われましたか？しかし、実際には鵞足部で炎症が起こっているケースは少なく、多くの場合、その深層にある滑液包や神経が原因となっていることがあります。
鵞足とは、膝の内側にある3つの筋肉（縫工筋、薄筋、半腱様筋）の腱が集まる部分を指します。この部位は、膝の安定性を保つ役割を果たしています。
鵞足部の深層には滑液包が存在し、腱と骨の摩擦を減らす役割を担っています。しかし、過度な負荷や繰り返しの動作により、この滑液包が炎症を起こすことがあります。また、周囲の神経が刺激されることで、痛みやしびれが生じることもあります。
「”鵞足炎”＝筋肉の炎症」と考え、マッサージやストレッチを行う方も多いですが、これは逆効果となる場合があります。炎症が起きている滑液包や神経をさらに刺激し、症状を悪化させる可能性があります。
当院では、超音波画像検査（エコー）を用いて痛みの原因を正確に特定します。その上で、以下のような施術を行います：
施術と並行して、以下の点に注意することが重要です：
栄養については以下の記事を参考にしてみてください。
”鵞足炎”の痛みの原因は、表面的な筋肉ではなく、深層にある滑液包や神経であることが多いです。正確な判断と適切な施術と栄養摂取が早期回復への鍵となります。膝の内側の痛みにお悩みの方は、ぜひじゅん整骨院にご相談ください。
