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なぜ朝起きたときに身体がスッキリしないの?

2014.10.21 | Category: 患者さんとの会話,整骨院肩こり,肩こり,肩こり原因,頭痛肩こり,Q&A

      
 
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寝ること・・・

これは身体、脳を回復させる行為です。

 

でも、朝起きたときになぜかスッキリしない・・・。

 

様々な原因があります。

睡眠時無呼吸症候群なんかは近年よく言われる病態ですが、

実は肩こりでも

朝スッキリしないということがよく起きます。

 

肩こりでは肋骨の動きが悪くなります。

これは背骨の動き、

筋肉の硬さなどから起こりますが、

原因は様々ですし、

このことを説明すると

とても難しくなってしまうのでこの辺で・・・。

 

肋骨の動きが悪くなると何が起こるか。

それは1回の呼吸で取り込める空気が

少なくなってしまう。

 

ということは酸素の取り込みも少なくなります。

酸素の取り込みが少なくなると、

息切れしやすくなったりもします。

寝ている間も酸素不足により

疲労回復が阻害され、

また脳への酸素供給も低下するため、

頭の回復にも影響を与えます。

 

結果的に朝起きたときに

身体がスッキリしていないという事態になるのです。

 

肩こりはほんとにいろんな症状を

引き起こす可能性があります。

 

肩こりで何年もお悩みの方がおられましたら、

一度お気軽にご相談ください。

どんな些細なことでも・・・

些細なことほど重要なこともあります。

 

いつでも丁寧にご対応させていただきますので、

ほんとお気軽にご相談くださいね。

 

 

今日のじゅん整骨院の患者さん

肋骨骨折、尺骨骨折、骨端線離開、膝痛、交通事故(腰痛、むち打ち)、

ぎっくり腰、寝違え、突き指、四十肩五十肩

 

岡山市南区西市にあるじゅん整骨院

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