寝違えたときなど首を痛めたときってどうしたらいいんだろう。
ついつい首をもんだり、無理に動かしてしまったり、中には「安静にした方がいい」という思い込みから、なかなかよくならなかったり、逆に悪化させてしまうこともあります。
そこでこの動画では、寝違えたときや首を痛めたときの自宅での対処方法についてお伝えしています。
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【じゅん整骨院 院長 黒川 純】
2009年開業。整形外科での勤務経験を生かし、骨折・捻挫・ぎっくり腰など幅広い症状に対応しております。新しい物療機器やギプスなどの固定材料も積極的に導入して、患者さんの早期改善を図っています。
一般的な常識を覆す独自の施術法や考え方は、患者さんだけでなく施術家からも多く支持されています。
